Het Corona virus houd ons in zijn greep. Hierdoor worden we erg beperkt in de dagelijkse bezigheden. Aan de andere kant heeft het ook een positieve kant. We worden ons meer bewust van wat we wél kunnen doen en hoe dierbaar onze gezondheid is en de mogelijkheid om onze familie en vrienden 24/7 te kunnen bereiken via (video) bellen.

Leefstijl speelt een cruciale rol in de algehele gezondheid. Niet alleen voeding, maar ook slaap, beweging en ontspanning zijn erg belangrijk, juist in deze tijd.

Als diëtist kijk ik verder dan alleen naar de voeding, omdat ik weet hoe belangrijk het is om een holistische kijk te hebben.

Neem gerust contact op via pauline@de-eetmevrouw.nl of 06 2927 4704 als je hier vragen over hebt, want ook nu is het mogelijk een afspraak te maken. Via de telefoon of beeldbellen.